В статье автор рассказывает о своем опыте бросить курить. Она подчеркивает, что для броска курения необходима сила воли и что курение - это зависимость, которую можно заменить другими привычками. Автор также описывает свой опыт борьбы с курением и как она бросила курить за один день, когда заболела и ей стало тошнить от сигарет.