Как полюбить себя ?
ПОСТ ПРОДУБЛИРОВАН С МОЕГО КАНАЛА В ДЗЕН.
Любовь в себе - это прежде всего выход из состояния жертвы. Когда женщина себя не любит, она позволяет собой манипулировать.
Когда женщина себя не любит , она не замечает,что нарушаются её личные границы.
Состояние жертвы - это когда вы делаете то,что вы не хотите делать.
Например , вас попросила подруга посидеть с её ребёнком , потому что у вас тоже есть дети её возраста .
И вы соглашаетесь , не по ютому что вам в радость , а потому что «так надо» и вы не хотите человека обидеть.
Либо вас приглашают подруги в заведение,которое вы не можете себе по позволить по финансовым причинам, и вы соглашаетесь , потому что не хотите себя чувствовать «нищей».
Либо ещё вариант : покупаете очередное милое платьице дочери(либо игрушку сыну) , а не себе.
Жертвуете своим эмоциональным состоянием, хотя у детей и так куча всего.
Вспомните вы тоже в душе маленькая девочка, и вам тоже хочется платье и туфельки.
Запомните: мама должна быть в ресурсе- ведь любовь генерируется в вас, а не из окружающих вас вещей или людей .
Кстати мой предыдущий пост не все поняли верно : некоторые в комментах написали, что ресурс позитива на весь день получают из общения с близкими людьми , все это конечно же имеет место быть .
Ведь дети вырастут , собачка умрет , и родители тоже не будут долго жить…
НО! Прежде всего ресурс любви добрым быть в вас , чтобы вы не тянули из близких состояние любви.
Недолюбленность идёт из детства, всем нам кажется что любили нас «не так».
Все было так , как нужно )
Вы - только вы , генератор любви .
Поэтому сначала любим себя , затем отдаём любовь другим .
А теперь задание: чтобы выйти из состояния жертвы , попробуйте сначала не делать то , что не хочется по мелочам .
Не идти с кем то на встречу потому что обещали, вы имеете право передумать)
И самое главное сказать «я не хочу».
Это сложно , но так вы выстроите личные грнаницы и постепенно будете выходить из синдрома жертвы- а это первый шажок к любви к себе .
Вспомните , что вы у себя одна .
Вся эта недосказанность и недовольство , когда вы делаете через силу то , что обещали , выходит на физический план.
И кстати , вопрос о том, чтобы работать когда болеешь , тоже туда же - к синдрому жертвы.
Я знаю многих из вас лично , а «жертвенность» есть в каждой второй, просто вы ее не воспринимаете как нелюбовь в себе.
Поддержите пост 🫶 если откликнулось ❤️❤️❤️
